Powiększanie piersi

Sposoby leczenia łuszczycy skóry głowy

Problemy skórne w dużej mierze wynikają z tego, co dzieje się w środku organizmu. Warto popracować nad odkwaszeniem, wyrzucić mocno przetworzone jedzenie, biały cukier, pszenicę, przemysłowy nabiał. Więcej zielonych warzyw, dobre nawodnienie, ruch i sen — to mi pomogło najbardziej. Pielęgnacja jest ważna, ale jak jelita i układ odpornościowy są w kiepskim stanie, to nawet najlepsze kosmetyki mogą dawać krótkotrwały efekt.

geniera 27-08-2025 14:32

Ja bym omijała sterydy szerokim łukiem, szczególnie na głowę. Dają chwilowy efekt, ale potem często jest jeszcze gorzej. Zamiast tego stawiam na łagodne dermokosmetyki — u mnie działał płyn Psorisel na noc i zwykłe oleje roślinne do nawilżania skóry głowy. Fajnie też dorzucić witaminę D i cynk, ale z rozsądkiem i najlepiej po konsultacji z lekarzem.

mante 27-08-2025 13:19

Brak witamin potrafi mocno namieszać przy łuszczycy. U mnie poprawa przyszła, kiedy wprowadziłam suplementację — głównie witamina D (nawet 10–20 tys. dziennie), witamina B complex z naciskiem na kwas foliowy i B3, do tego witamina C i kolagen. Pomaga też olej omega-3 i probiotyki. Oprócz tego warto zadbać o dobrą pielęgnację skóry głowy — u mnie sprawdza się szampon Psorisel w połączeniu z emulsją na noc, bo łuska łatwiej schodzi, a swędzenie jest dużo mniejsze. Jakbyś chciała poczytać, tu masz link do zestawu: https://gemini.pl/zestaw-verdelove-psorisel-na-luszczyce-skory-glowy-szampon-200-ml-emulsja-200-ml-plyn-150-ml-9083265

godi 27-08-2025 12:34